情緒智商不是「會不會哭」或「夠不夠理性」，而是能否覺察自己的感受、理解他人、並在壓力下做出適當反應。EQ 可以練習，第一步往往是看見自己的慣性。

十二題從自我覺察、同理心、情緒調節等維度切入，以維度計分產出你的主要傾向類型。沒有對錯，只有更立體的自我理解。

完成後你會得到 EQ 傾向類型，附專屬插圖結果卡、分段詳解與成長建議，幫你看見優勢與可以練習的方向。

結果偏向娛樂與自我探索，不能取代心理專業評估。