6問 · 約3分
嫉妬はどんな波？
6問の波メタファーで、嫉妬時の自己理解・独立・共感・行動調整を見ます。
6問 · 約3分
嫉妬はどんな波？
6問の波メタファーで、嫉妬時の自己理解・独立・共感・行動調整を見ます。
嫉妬は潮のよう——自分を観察する人、岩で境界を整える人、相手も自分も理解したい人、行動で押し返す人。優劣はなくクセの違い。
6問は海と波の想像で次元スコア。第一直感の波を。
終了後は嫉妬の波タイプとイラスト結果カード、対処法と成長の分段解説、セルフケアのヒントが得られます。
パートナーと「嫉妬のとき何が必要？」を話してみて。
採点方法
各維度の得点を合計し、最も高いタイプがあなたの主な結果になります。正解はありません。
可能な結果
自己理解ヒーラー型
書く・振り返る・感情の根を辿り、関係のパターンを理解します。
自立回復タイプ
一人の時間と境界線で、外側に頼らず静かに自分を立て直します。
共感で癒すタイプ
話す・寄り添う・他者の物語を理解し、つながりの中で傷を癒します。
行動で立て直すタイプ
行動・新目標・生活リズムで軌道修正し、反芻に時間を与えすぎません。
こんな人に
嫉妬しやすい人カップル感情パターンを知りたい人